凭证学校党政事情要求，现将全校师生员工第三季度的康健状态做如下提醒：
一、就诊患者
全校5614人次，其中：学生3851人次，占68.59%，非正常上课时间1950人次，占50.63% ；教工1763人次，占31.41%。
二、就诊疾病
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学生：上呼吸道疾病为主(51.03 %)，其次为消化道疾病、运动性损伤、眼结膜炎、口腔溃疡等。
教工：心脑血管疾病为主(56.29%)，其次为呼吸系统疾病、代谢系统疾病、泌尿系统、骨枢纽疾病等。
三、冬季疾病预防提醒
冬季来临，天气严寒，空气干燥，外周血管缩短，局部血液循环不畅，机体防御能力削弱，不但是呼吸道疾病的高发季节，也是心、脑血管病的高发季节。因此，做好冬季防病事情尤为主要。
（一）冬季呼吸道疾病预防
1.注重保暖，阻止受凉，合理饮食。凭证天气转变，实时增减衣服 ；注重多增补些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功效 ；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，提高抗病能力。
2.准时开窗透风�？捎杏媒档褪夷谖⑸锏氖�，改善空气质量。也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
3.养成优异的卫生习惯，增强小我私家卫生和防护。要坚持课堂、睡房的卫生，不要堆放垃圾 ；要注重勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位 ；只管少到拥挤的公共场合，出门戴口罩，咳嗽、喷嚏掩口鼻 ；小我私家卫生用品切勿混用。
4.增强磨炼，增强体质。体育磨炼可增强血液循环，提高免疫力。
5.生涯纪律，劳逸团结。身体劳累太过，一定导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒熏染。富足睡眠能消除疲劳，调理人体种种性能，增强免疫力。
6.冬季干燥，增补水分。冬季天气干燥，人体鼻黏膜容易受损，要注重多喝水，让鼻黏膜坚持湿润，能有用抵御病毒的入侵，尚有利于体内毒素渗透。
7.接种疫苗。预防性接种疫苗是阻击熏染病爆发的最佳手段。
8.发明呼吸道熏染病人，要实时隔离、治疗，并报告外地卫生防疫部分，以便及早接纳预防步伐。
（二）心脑血管疾病预防
1.注重保暖，避免栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季严寒时容易缩短、痉挛，爆发供血缺乏，并可能导致栓塞。
2.患者不宜晨练。由于睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力缺乏,晨起时突然大幅度磨炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应该注重这个问题。
3.进补要适度。民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动原来就少，加之大宗进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。
4.平衡心态。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血压患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪升沉太大。
5.运动要适当。心脑血管患者不是不可运动，而是要适当运动，运动量镌汰也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去磨炼，此时，温度回升，可阻止机体突然受到严寒刺激而发病。
